Mụn đầu đen và sợi bã nhờn rất dễ bị nhầm lẫn vì chúng trông giống nhau và thường xuất hiện ở các vùng giống nhau trên khuôn mặt. Nhưng có một sự khác biệt rõ rệt giữa mụn đầu đen & sợi bã nhờn và cách bạn nên đối phó với chúng.
Mụn đầu đen là gì?
Mụn đầu đen là những túi melanin bị oxy hóa trên bề mặt da. Mụn đầu đen xảy ra khi các lỗ chân lông trên da bị bịt kín với các tế bào da chết và một chất bảo vệ da được gọi là bã nhờn. Đầu mụn đầu đen, nổi lên trên bề mặt da, có màu sẫm. Đây là kết quả của quá trình oxy hóa.
Thông thường, lông mọc từ các nang lông trong lỗ chân lông và các tuyến bã nhờn sản xuất bã nhờn nằm phía bên dưới. Bạn sẽ thường thấy mụn đầu đen trên mũi vì những lỗ chân lông này có xu hướng tiết nhiều dầu hơn và to hơn những lỗ khác trên mặt.
Những nguyên nhân gây ra mụn đầu đen?
Về cơ bản, bất cứ thứ gì làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn đều có thể gây ra mụn đầu đen. Di truyền là yếu tố đóng một vai trò quan trọng trong việc sản xuất lượng dầu trên da. Bên cạnh đó, những yếu tố bên ngoài cũng có thể dẫn đến mụn đầu đen. Ví dụ: tích tụ các sản phẩm chăm sóc da, bụi bẩn, đồ trang điểm (dù chúng không gây mụn trên da),… đều có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn dẫn đến hình thành mụn đầu đen.
Sợi bã nhờn là gì?
Sợi bã nhờn có thể trông giống như mụn đầu đen nhưng khác hẳn về chức năng và nguyên nhân. Trong khi mụn đầu đen là một dạng tắc nghẽn thì các sợi bã nhờn thực sự là một phần trên da của bạn. Chúng có cấu trúc dạng ống giúp tạo điều kiện thuận lợi cho việc tiết dầu từ tuyến bã nhờn đến da. Khi các sợi bã nhờn bị tắc nghẽn bởi dầu và bụi bẩn, chúng có thể gần giống với mụn đầu đen.
Vì vậy, mụn đầu đen là sự tắc nghẽn của các tế bào da chết, ô nhiễm và bã nhờn trong lỗ chân lông, sợi bã nhờn hoàn toàn là sự sản xuất quá mức của bã nhờn từ nang lông.
Nguyên nhân gây ra sợi bã nhờn?
Các sợi bã nhờn là tập hợp nhỏ của dầu và tế bào da chết tích tụ trong các nang lông của bạn. Chúng là do tuyến bã nhờn của bạn hoạt động quá mức. Đây là những tuyến nhỏ được tìm thấy trên khắp da, tiết bã nhờn vào các nang lông của bạn để giữ ẩm cho làn da của bạn.
Sự khác nhau giữa mụn đầu đen với sợi bã nhờn
Không giống như mụn đầu đen, sợi bã nhờn thực chất không phải là lỗ chân lông bị tắc. Chúng cũng không cùng họ với mụn trứng cá. Các sợi bã nhờn chỉ đơn giản là các lỗ chân lông bình thường đã lấp đầy bề mặt bằng bã nhờn.
Mặt khác, mụn đầu đen là một dạng mụn trứng cá được gọi là mụn trứng cá mở. Đây là một khối lượng dầu và da chết, sẽ chuyển sang màu sẫm khi tiếp xúc với oxy. Mụn đầu đen có dạng giống như nút khi được chiết xuất, trong đó các sợi bã nhờn gần giống với bã nhờn dạng sáp chảy tự do.
Làm sao để điều trị mụn đầu đen
- Làm sạch với salicylic acid
Salicylic acid là một phương pháp điều trị tuyệt vời đối với mụn đầu đen bởi vì nó phá vỡ lượng dầu thừa và tế bào da chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Sử dụng axit salicylic sẽ giúp bạn trị mụn đầu đen và làm sạch sâu lỗ chân lông. Nếu bạn có làn da khô, hãy cân nhắc sử dụng sữa rửa mặt chứa axit salicylic chỉ vào ban đêm và một công thức dịu nhẹ hơn vào buổi sáng. Khi làn da của bạn đã quen với axit salicylic, bạn có thể chọn sử dụng nó trong cả quy trình chăm sóc da buổi sáng và buổi chiều của mình.
- Tẩy da chết với AHA và BHA
Tẩy da chết loại bỏ mụn đầu đen hiện có và các tế bào chết dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông. Axit glycolic là loại AHA phổ biến nhất, và axit salicylic là BHA rất thông dụng. Cả hai đều hoạt động bằng cách loại bỏ lớp trên cùng của làn da của bạn. Thay sữa rửa mặt thông thường của bạn bằng sữa rửa mặt làm sáng da với axit glycolic để cải thiện các dấu hiệu lão hóa có thể nhìn thấy, đồng thời làm thông thoáng lỗ chân lông và làm cho làn da của bạn mềm mại hơn.
- Thử dùng retinol tại nhà
Retinol có thể đặc biệt hữu ích đối với mụn đầu đen cứng đầu. Retinol thậm chí có thể làm cho các sản phẩm chăm sóc da khác của bạn hiệu quả hơn bằng cách giúp chúng hấp thụ tốt hơn vào da của bạn. Nhưng nếu bạn có làn da khô hoặc bị tổn thương, bạn có thể tránh dùng retinol.
- Sử dụng mặt nạ đất sét
Đất sét giúp hút sạch dầu và độc tố trên da, giúp thông thoáng lỗ chân lông. Nếu bạn có làn da dầu, mặt nạ đất sét sạch là một bổ sung hữu ích cho thói quen chăm sóc da của bạn. Sử dụng nó một lần một tuần cùng với bất kỳ liệu pháp tẩy tế bào chết nào.
Làm thế nào để điều trị sợi bã nhờn
- Làm sạch gấp đôi
Bạn không thể loại bỏ hoàn toàn các sợi bã nhờn vì chúng là một phần của da chúng ta. Nhưng bạn giảm thiểu sự xuất hiện của chúng trên bề mặt da. Cách tốt nhất để làm điều này là rửa mặt hai lần. Làm sạch hai lần bao gồm việc sử dụng dầu tẩy trang hoặc nước tẩy trang để phá vỡ bất kỳ sản phẩm hoặc bã nhờn nào trên bề mặt da của bạn trước tiên, sau đó làm sạch sâu hơn bằng nước.
- Tẩy da chết hóa học
Cũng giống như mụn đầu đen, các chất tẩy tế bào chết hóa học như AHA và BHA là những người bạn tốt nhất của bạn để loại bỏ tế bào da chết và dầu thừa. Hãy chú ý đến hai bên mũi và cằm của bạn, vì đó là nơi các sợi bã nhờn dễ hình thành nhất.
- Giữ ẩm cho làn da của bạn
Ngay cả khi bạn có làn da dầu, điều quan trọng là phải giữ cho nó đủ ẩm. Da thiếu ẩm thậm chí còn tiết ra nhiều dầu hơn. Sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày nhẹ nhưng chứa các thành phần dưỡng ẩm như tinh chất axit hyaluronic,… Và hãy chắc chắn rằng bạn đang uống nhiều nước mỗi ngày để giữ cho cơ thể luôn đủ nước từ bên trong.
Dù các chấm đen nhỏ trên da của bạn không có hại hay có hại thì hãy cố gắng làm giảm sự xuất hiện của chúng. Hãy thử các bước chăm sóc da ở trên và làn da của bạn sẽ nhanh chóng sạch những chấm đen nhỏ.