Gừng được biết đến như một nguyên liệu nấu ăn quen thuộc với người Việt. Tuy nhiên, công dụng làm đẹp của gừng thì không phải ai cũng hiểu rõ. Một trong những hứa hẹn tuyệt vời của gừng trong chăm sóc da mặt chính là giảm sắc tố da, mang đến cho bạn một làn da sáng mịn.
Gừng là gì?
Theo nhận định của bác sĩ da liễu MI Linda C.Honet thì gừng là 1 loại thực vật thuộc họ thực vật Zingiberaceae, có rễ hoặc thân không chỉ phổ biến trong nấu ăn mà còn là một loại thuốc. Nó được biết đến với mùi hương nồng nàn, vị cay đặc trưng và được bắt gặp nhiều trong các món ăn của người Châu Á. Trong y học, gừng có thể cải thiện khả năng miễn dịch của bạn. Nó được coi như một loại thảo dược dân gian và được chứng minh là có thể giúp giảm nôn, điều trị các bệnh nhẹ về đường tiêu hóa, viêm khớp, ho, cảm lạnh, đau bụng kinh… Gừng được coi như một phương thuốc điều trị tại nhà ở dạng trà hoặc viêm ngậm.
Khả năng chống oxi hóa của gừng
Hương thơm và hương vị độc đáo của gừng đến từ các loại dầu tự nhiên của nó, trong đó quan trọng nhất là gingerol.
Gingerol là hợp chất hoạt tính sinh học chính trong gừng. Theo nghiên cứu, gingerol có tác dụng kháng viêm và chống oxy hóa mạnh mẽ giúp ngăn chặn các gốc tự do, giúp chống lại sự lão hóa của các tế bào và hỗ trợ ngăn ngừa bệnh tim mạch. Đặc tính chống oxi hóa của gừng có khả năng cải thiện tác hại của tia UV trên da.
Khả năng làm giảm sự hình thành sắc tố trên da
Trong 100g gừng tươi có chứa đến 5.3mg vitamin C. Vitamin C là thành phần rất quan trọng, có tác dụng kích thích các tế bào da sản sinh collagen, làm mờ nếp nhăn giúp cải thiện tình trạng lão hoá. Ngoài ra, vitamin C còn có công dụng ức chế sản sinh melanin, từ đó giúp làm giảm các đốm đồi mồi trên da hiệu quả.
Trong gừng còn tìm thấy các loại vitamin nhóm B có tác dụng rất tốt trong việc phục hồi tái tạo các mô da bị hư tổn như B1, B2, B3, B6, B9. Nhóm vitamin B còn có khả năng giúp dưỡng ẩm và làm dịu, làm mềm da.
Ngoài ra, trong gừng có đến 25 – 30% thành phần là tinh dầu và chất cay, gừng có thể giúp loại bỏ các mảng sắc tố melanin dưới da thành dạng phân tử siêu nhỏ, từ đó giúp thúc đẩy quá trình đào thải melanin và tăng sinh tái tạo các tế bào da mới. Với những công dụng tuyệt vời, gừng là một nguyên liệu rất tốt giúp cho việc trị các bệnh liên quan đến sự hình thành sắc tố trên da như tàn nhang, đồi mồi, …
Khả năng chống lão hóa
Bác sĩ da liễu Deborah Longwill nói rằng: “Gừng giống như một chất làm trẻ hóa”. Làn da của chúng ta đang lão hóa từng ngày, sử dụng các thành phần tự nhiên chứa các chất chống oxy hóa là cách tốt nhất giữ làn da của chúng ta mãi tươi trẻ. Gừng chứa rất nhiều hỗn hợp chất chống oxy hóa giúp loại bỏ độc tố và kích thích tuần hoàn, dẫn đến quá trình trao đổi của các chất dinh dưỡng cho da. Các chất chống oxy hóa ngăn chặn thiệt hại từ các gốc tự do, hơn nữa, nó giúp ngăn chặn sự hao hụt của chất elastin, một trong những nguyên nhân chính hình thành nếp nhăn. Nó cải thiện sự đàn hồi làm cho làn da của bạn vững chắc và trẻ trung.
Ngoài những công dụng trên, gừng còn có khả năng giải quyết các tình trạng viêm da, giảm mụn, … Nếu bạn có ý định làm đẹp từ các thảo mộc thiên nhiên thì tôi khuyên, bạn nên bổ sung gừng vào danh sách mỹ phẩm làm đẹp của mình.
Nguồn bài viết tham khảo tại: https://www.newbeauty.com/ginger-in-skin-care/